伸び伸びと生きられる幸せ

昨日とある方と偶然お会いした。１年半振り、だったかな。
「久し振りだね。何だか雰囲気が変わったね」と仰られた。「身長伸びた？」とも。

去年からのコロナ禍の所為で、精神的におろおろ戦々恐々とした日々を過ごしていたのだけれど、それでも少しずつでも変わらなければ、前に進みたい、という気持ちがあった。
毎日ほんの僅かずつだけれど、様々な事に興味を持ち、彼是調べたり試してみたり本を読んだり、アロマオイルやお香を焚いたり、瞑想やストレッチなどもしてみたり。できるだけ心を落ち着かせて穏やかに過ごせるように。
まだまだ心が波立つ日もあるけれど、パンダかコアラのようなおっとり家人が傍にいてくれるお陰で、その時間も以前より短くなったと思う。

身長は伸びてない、と思う。（測ってないから、もしかしたら？笑）
でも、以前のように人の気に飲み込まれることが少なくなり、顔色を伺ってしまう事がなくなった分、伸び伸びと「私は私のままでも大丈夫」と思えるようになったからかもしれない。
見つけた物事や感じた事を口にしても、今はそれを莫迦にして人間性を否定して見下す人が周りに居らず、それよりもあるがままに受け止めてくれる人が多くいる事が、こんなにも精神を落ち着かせ、より豊かにしてくれるものなんだなぁとこの歳になって実感している。本当に有難いことだと感謝している。

きっと歳を重ねた所為もあるかな。
年齢的には、もう身長は伸びないと思うけれど(笑)。

私を支えてくれる全てに感謝。

タグ：雑記 感謝 幸せ